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新读书吧 >> 言情总裁 >> [古穿今]玄学称霸现代 >> 分卷阅读85
,一个月后会增加到六个小时的运动量,期间每隔一天会给你泡一次药浴。”顾衾把自己的计划跟她说了一遍,“我不能监督你,所以还是靠你自己自觉。”

第二天是礼拜天,顾衾去找了中药还有一些别的药草,有的药草店子里都没有,还是顾衾自己去岱山上找到的,星期一的早上就带去给林欣欣告诉她怎么煮开,怎么泡法,这药浴也不是一天两天的事情,基本上也要泡个一两年的,后期不用那么频繁就是了。

直到第一堂课铃声响起的时候林欣欣才来的,她来的时候整个人双腿都是颤抖的了,满头大汗,都十一月多了,身上的衣服都汗湿了。顾衾其实不意外,两个小时的负重训练,再两个小时的站桩,她还能坚持来学校已经很了不起了,自己这具身体一开始晨跑一个小时都跟她差不多了。

林欣欣来了都顾不上跟顾衾说话了,直接趴在桌子上缓不过来劲儿,有同学吓了一大跳,忍不住问了她是怎么回事,林欣欣当然没说实话,喘着气道,“从……从家里跑……跑来的。”

同学惊叹,“林欣欣你疯了,你家距离学校挺远的,你还跑来


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