“这汤中冒发出一股独特的肉香，想必其中蕴含了大量的气血，极有可能是妖兽血肉熬煮而成。凝光剑派如此厚爱弟子，也难怪可以长久立身与二流门派之中了。”宁无玉心道。
调养了一番气息之后，便将碗中肉汤一口一口吞入腹中。
肉汤入腹，便化作一股热流传递到全身各处，被血肉快速吸收，连带着血肉中的筋脉，也生出了淡淡的酥麻感。
宁无玉立即趁着此时打起掌法来。《撼山掌》六式掌法，被他一遍又一遍的重复，而此时腰下的锻炼也并未停止。功法招式如何运用纯熟，需要更多的技巧的心思。所谓牵一发而动全身，即使是掌法，在修习时同样要充分考虑身各个部分的配合。脚下稳身形，腰部产生力道，带动双肩、手臂发力，最终由掌打出，如此配合，才能够最大程度上发挥《撼山掌》的威力。
在此同时，外界进入的营养迅速化作了自身的气血，重复的锻炼使得埋藏在筋肉内的药力一点一点的被挖掘出来，融化在了血液之中。
月上中天时，宁无玉终于收敛了最后一式，持续大半天不间断的练习，使得他再次感到了身体传递的疲惫。
打坐调息一阵后，便顾不得浑身的汗水，睡倒了过去。