此时，克里斯一边想着运功的法门，一边又要注意脚下的步法，还要刻意模仿着蜉蝣的动作，自然显得十分生涩，没有老头那般闲雅。
老头儿向克里斯伸出手，道：“来！”克里斯挽起衣袖，伸手握住了他的大掌。
相贴合的掌心传来一阵冰凉的气息，克里斯惊讶道：“怎么你也有寒冰之气？”
老头儿笑笑道：“我告诉过你，我们玄真派与那洞灵派同为道家，环寒护体不过是雕虫小技而已！”
克里斯心道：“环寒护体”竟然被你说成雕虫小技，您这算不算变相贬低同门呀？
其实老头儿的话并非言过其实，玄真派的“自然常道”，以自然之法为念，是天人合一的最上乘功法。所以，让体内运行之真气，带有寒冰属性对于他们并不是什么难事。此时，老头儿用的“冰轮驾玉”，与那日宇文之邵救治克里斯时，压制唐门毒药的内力是一样的，甚至可以说比张若水的“环寒护体”更为精妙。
自掌心送入的内力，渐渐与克里斯自身的内力混合，越聚越浓。老头儿知她习练内功的时间并不长，却感觉到她体内已经开始凝聚起小小的内息，只是这些气息有些紊乱，尚不成气候，而且她不懂得如何控制这些内息。
老头儿淡淡一笑，心道：这小人儿悟性如此之高，讲得再多不如亲身感受来得快。想罢，他忽然脚下轻点，拉着克里斯动了起来：“你可以闭上眼睛，好好感受一下！”
克里斯乖乖闭上眼睛。
熊戴影见两抹身影在风中掠走，身姿飘渺，广袖飞舞。
克里斯直觉得身轻如无物，连脚下的步法都变得轻松了。此时耳边又传来老头儿的声音：“万物与我为一，万物非万物；天地与我并生，幻相成生意。”出于试探，老头儿将本派心法口诀中的两句说了出来，他很想看看眼前的小人儿到底有什么样的资质。
玄真派的内力修炼讲究以虚无为宗，属无上至真之妙道，在道家四派中最为高深莫测。因此，它对习练者的要求也是最为苛刻的，追求“顿超直人”。所谓“直人”，便是老头儿口中的“有缘人”。有缘的修炼者必须先顿悟，才能入门修炼，接受恩师的亲传。“师傅领进门，修行在个人”在玄真派这儿刚好是相反的。与其他门派不同之处正是师父的作用。若无师父指点，修炼无门亦无法突破，只有受师父加持，修炼才会更上一层楼，才会日新月异。
克里斯听着口诀，心中一动，她对照着蜉蝣步的功法细细思索，原来不甚明白的很多地方，顿时便领悟了五六分。谁知这一走神儿，脚下步法随即凌乱起来。越是着急越是提不上气，越提不上气身子就越紧，也就越来越跟不上老头儿的身法。
忽听老头儿朗声说道：“物无非彼，物无非是。自彼则不见，自是则知之。”忽然一股真气自手心劳宫穴传来，沿贯通全身，行走周天。克里斯体内只觉如冰还暖，仿佛温玉入怀，舒畅非常。她知道这是老头儿以内力稳住她的心神。
一股微风拂面而过，克里斯闭着眼，心无他物，自然而然的仰起头，长舒了一口气，身体彻底放松，借着老头儿的手，飞驰起来，脑海里浮现出蜉蝣随风舞动的身姿，那透明的羽翼不停的颤动。
不消一会儿，一股内息便自她的气海穴蹿升而起，借着老头儿内力的扶持，不断茁壮，很快便在体内飞速地运行。克里斯很快感受到了这种变化，一种奇妙的感觉，无法言喻，但就像血流太快心脏也会承受不了，她并不知道这是好是坏，然而天性使她并没有刻意压制这股内息，而是任它在体内游动。
内息在她体内似乎引起了一股力量的感应，克里斯也不清楚这是一股什么样的力量，只是她的身体变得愈发敏感，甚至能感知到空气中风的方向。她一无所执地任由这股力量摆布，身姿摇曳如轻云蔽月，又似流风回雪。待得一切安静下来，风轻云净之时，便觉无心无欲，纤尘不染。她似乎有种曼妙的感觉，有生以来第一次了解到了“无”的定义，那并不是虚空，更像是一种无所失的境界，就好像世间万物一切都与她无关，包括呼吸。
她的呼吸忽然停了下来。
熊戴影远远望去，只见两人忽然停在原地纹丝不动！
然而，在克里斯身边的老头儿，此时的感觉却可以用震惊来形容！他感觉到小人儿的动作与之前已经完全不同，因为那是一种律动，一种内力和步法完美结合后而产生的律动。此时小人儿的呼吸并没有停止，而是借用他浑厚的内力，让气息更加绵长悠远，生生不息。
虽说小人儿是借用了他的内力，但有那么一瞬间，老头儿清楚地感受到，即便是他自己，也不见得能将蜉蝣步的速度，发挥到如此地步！能将功法在这么短的时间里，领悟到如此地步，真可说是悟性奇高。
迎面吹来丝丝清风，身后传来两声清脆的响声，就像是挥动牧羊鞭的声音。
老头儿眯起眼睛，一撇之间，竟隐约在小人儿背后看到了一对翅膀，微微震颤。
瞬间，那翅翼便消失了。小人儿身上竟然显露异象。
更让老头儿惊奇的是，小人儿体内聚敛的内息，不是一股，而是两股！这两